Trà atiso từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Với hương vị thanh mát và vị đắng nhẹ đặc trưng. Không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một bài thuốc dân gian hữu hiệu.
Những công dụng nổi bật của trà atiso:
- Giải độc gan: Atiso chứa các chất có tác dụng kích thích gan sản xuất mật thanh lọc gan hiệu quả. Đây là một trong những công dụng nổi tiếng nhất của loại trà này.
- Hỗ trợ tiêu hóa: giúp kích thích tiêu hóa. Tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
- Giảm cholesterol: Trà atiso có khả năng làm giảm mức cholesterol xấu trong máu, giúp bảo vệ tim mạch.
- Hỗ trợ giảm cân: Atiso có tác dụng lợi tiểu. Giúp cơ thể đào thải độc tố và giảm cảm giác thèm ăn.
- Cải thiện làn da: Nhờ khả năng chống oxy hóa và làm sạch máu, giúp làn da trở nên sáng khỏe, mịn màng.
- Điều hòa huyết áp: Kali có trong atiso giúp cân bằng lượng natri trong cơ thể, từ đó giúp điều hòa huyết áp.
Cách sử dụng trà atiso:
- Pha trà: Dùng lá khô hoặc tươi để pha trà. Bạn có thể pha trà atiso nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích.
- Liều lượng: Nên uống 2-3 tách mỗi ngày.
- Lưu ý: Người bị sỏi mật, tiêu chảy nên hạn chế sử dụng.
Xem thêm: Mua giống atiso đỏ